2021年5月15日に放送されたNOと言わない!カレン食堂で紹介された照れ屋は生まれつき~ニラ卵スープ~のレシピです。
照れ屋は生まれつき~ニラ卵スープ~(滝沢カレン)
照れ屋は生まれつき~ニラ卵スープ~は、SixTONESの髙地優吾さんのやみつき食材「紅生姜」を使った酸辣湯のような味わいの一品です。
材料(1人分)
にら 2本
卵 1個
水 600㏄
鶏ガラスープの素 カレン’sセンス:かけられたら迷惑な量(小さじ2くらい)
紅生姜 1パック
白ごま カレン’sセンス:全部の歯に詰まるぐらいの量(多めに)
ごま油 適量
※カレン’sセンスで表現されている材料の量は、目安でも記載してみましたがお好みで調整してください。
作り方
- にらは、長さを4等分にカットする。
- 卵は、溶いておく。
- 鍋に水(600㏄)を入れて火にかけ、沸いたら鶏ガラスープの素(かけられたら迷惑な量)・にら・紅生姜(1パック)を汁ごと加え、ひと煮立ちさせる。
- 溶いた卵を加え、お好みの硬さに卵に火を通し、お皿に盛り付ける。
- 白ごま(全部の歯に詰まるぐらい)をふり、ごま油(適量)を回しかけたらできあがり。
番組情報
番組名 | NOと言わない!カレン食堂 |
放送日 | 2021年5月15日 |
料理名 | 照れ屋は生まれつき~ニラ卵スープ~ |
料理人 | 滝沢カレン |
カレン VS やみつき食材 6番勝負etc(2021年5月15日)
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