2023年4月24日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された大西章仁さんの新緑野菜のアンチョビバターのレシピです。
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大西章仁さんの 「新緑野菜のアンチョビバター」のレシピ
今日のテーマ「ハーブがメイン」の中から紹介された新緑野菜のアンチョビバターは、しゃぶしゃぶ用の豚肉の上にサッと茹でてからアンチョビーバターソースで和えたアスパラガスとスナップえんどう、生のクレソンをのせたサラダ感覚で食べられる一品です。
新緑野菜のアンチョビバター
Cuisine: 洋風材料(2人分)
豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用)6枚
アスパラガス 4本
スナップえんどう 60g
クレソン 20g
- ………
バター 40g
アンチョビー 2枚
- ………
パルメザンチーズ(粉)小さじ1
黒こしょう 適量
※塩
作り方
- 下ごしらえ
・アスパラガスは、根元を少し切り落とし、下半分ほどの皮をピーラーでむく。斜め5等分にカットする。
・スナップえんどうは、スジを取り除き、斜め半分にカットする。
・クレソンは、4㎝長さにカットする。 - フライパンにバター(40g)を入れて火にかけ、バターが溶けてきたらアンチョビー(2枚)を加えて中火でアンチョビーをほぐしながら混ぜる。大きな泡が出てきたら火を止め、あとは余熱で。
- 鍋に湯を沸かし、塩(湯量の1%ほど)を加えてアスパラガス・スナップえんどうを2分間ほど茹でる。
- 茹でたアスパラガス・スナップえんどうをザルにあげて湯を切り、アンチョビーバターに加えてサッと和える。
- 野菜を茹でた鍋の火を止め、豚肩ロース肉を加えてサッと茹で、色が変わったらザルに上げて水気を切る。
- 豚肉をお皿に盛り付け、アスパラガス・スナップえんどうをのせてアンチョビーバターソースをかける。クレソンをのせ、パルメザンチーズ・黒こしょうをふったらできあがり。
番組情報
番組名 | DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜 |
放送日 | 2023年4月24日 |
料理名 | 新緑野菜のアンチョビバター |
料理人 | 大西章仁 |
まとめ
DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介され大西章仁さんの新緑野菜のアンチョビバターのレシピを紹介しました。しゃぶしゃぶ用の豚肉の上にサッと茹でてからアンチョビーバターソースで和えたアスパラガスとスナップえんどう、生のクレソンをのせたサラダ感覚で食べられる一品です。ぜひ、参考にしてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。