2022年7月26日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介されたもずくにゅうめんのレシピです。
もずくにゅうめん
Course: 和風カロリー(1人前)
395
kcal塩分(1人前)
4.7
g※画像はイメージです
材料(2人分)
そうめん 2束
もずく 70g
鶏もも肉 150g
≫≫塩 適量
≫≫黒こしょう 適量長ねぎ 1本
- ………
だし 700㎖
みりん 大さじ2
塩 小さじ½
薄口醤油 大さじ2
酢 大さじ1
- ………
生姜 15g
※油
作り方
- 下ごしらえ
・そうめんは、たっぷりの水に5分間浸けておく。その後、浸けた水の中で洗い、水気を切る。
・もずくは、洗い、水気を切る。
・鶏もも肉は、一口大にカットする。塩(適量)・黒こしょう(適量)をふり、下味をつける。
・長ねぎは、表面に細かく切り込みを入れてから、3㎝長さにカットする。
・生姜は、せん切りにする。 - フライパンに油(適量)を熱し、鶏肉を皮目を下にして並べ入れる。空いているスペースに長ねぎも加え、中火で焼き色をつける。
- だし(700㎖)・みりん(大さじ2)・塩(小さじ½)・薄口醤油(大さじ2)を加え、強火で煮立てて火を通す。
- そうめん・もずくを加え、中火にして煮る。
- 酢(大さじ1)を回し入れ、ひと煮立ちさせる。
- 器に盛り付け、生姜のせん切りをのせたらできあがり。
番組情報
番組名 | DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜 |
放送日 | 2022年7月26日 |
料理名 | もずくにゅうめん |
料理人 |
【2022年7月26日】きょうのレシピ ~夏休みに重宝!そうめんのバリエ~
紹介されたレシピは、「ごま酢そうめん」「もずくにゅうめん」「鶏のすだちそうめん」の3品!きょうの献立は、どれにする?
紹介されたその他2品のレシピは、下記の「DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜」レシピ一覧をご覧ください。