2022年5月24日に放送されたDAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜で紹介された焼き鮭の南蛮漬けのレシピです。
焼き鮭の南蛮漬け
Course: 和風カロリー(1人前)
391
kcal塩分(1人前)
2.7
g※画像はイメージです
材料(2人分)
鮭 250g
≫≫塩 適量
≫≫黒こしょう 適量
≫≫小麦粉 適量パプリカ(黄)1個
パプリカ(緑)1個
玉ねぎ ½個
赤唐辛子 1本
生姜 15g
- ………
だし 300㎖
みりん 大さじ2⅔
砂糖 大さじ1½
醤油 大さじ2⅔
酢 大さじ5
作り方
- 下ごしらえ
・鮭は、一口大にカットする。塩(適量)・黒こしょう(適量)をふり、小麦粉(適量)をまぶす。
・パプリカは、ヘタと種を取り除き、一口大にカットする。
・玉ねぎは、一口大にカットする。
・赤唐辛子は、種を取り除く。
・生姜は、せん切りにする。
……… - 南蛮酢
フライパンに油(適量)を熱し、パプリカ・玉ねぎを中火で炒める。 - だし(300㎖)・みりん(大さじ2⅔)・砂糖(大さじ1½)・醤油(大さじ2⅔)・酢(大さじ5)・赤唐辛子・生姜を加え、ひと煮立ちして野菜に火を通す。
- ボウルに移す。
……… - 鮭を焼いて漬ける
フライパンに油(大さじ3)を熱し、鮭を焼く。 - 焼いた鮭が熱いうちに南蛮酢に入れ、30分間以上漬けて味を含ませたらできあがり。
番組情報
番組名 | DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜 |
放送日 | 2022年5月24日 |
料理名 | 焼き鮭の南蛮漬け |
料理人 |
【2022年5月24日】きょうのレシピ ~酸味が美味しい!さっぱりおかず~
紹介されたレシピは、「豚肉のすだち風味」「焼き鮭の南蛮漬け」「ささみのレモンチーズ風味」の3品!きょうの献立は、どれにする?
紹介されたその他2品のレシピは、下記の「DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜」レシピ一覧をご覧ください。