2021年9月23日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介されたかぼちゃもち みたらしあんのレシピです。
かぼちゃもち みたらしあん(ワタナベマキ)
Course: 和風Cuisine: スイーツかぼちゃもち みたらしあんは、モチッとした食感がクセになる一品です。おやつにも軽食としてもぴったりです。
材料(6人分)
かぼちゃ 約½個(正味600g)
………白玉粉 大さじ3
水 大さじ2
………塩 1つまみ
片栗粉 大さじ2~4
………水 ½カップ
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
片栗粉 小さじ2
※ごま油
作り方
- かぼちゃもち
かぼちゃは種とワタを除き、固い皮をところどころ削ぎ取る。3㎝角にカットする。 - 切ったかぼちゃを水でサッと濡らし、濡れた状態で耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で7~9分間加熱する。
- 白玉粉(大さじ3)に水(大さじ2)を加え、ダマをつぶすようにしてよく混ぜ合わせる。
- 加熱したかぼちゃのボウルの水分を紙タオルでふき取り、かぼちゃが温かいうちにマッシャーやフォークなどでつぶす。
- 塩(1つまみ)・先ほど混ぜ合わせた白玉粉を加え、しっかりと混ぜ合わせる。
- 片栗粉(大さじ2~4)を少しずつ加え、手につかなくなるまでよく混ぜ合わせる。
- 2等分にしてそれぞれをラップで包み、転がして直径6㎝ほどの筒状に形を整える。
- 粗熱が取れたら、冷蔵庫で1~2時間冷やす。
- ラップを外し、1.5㎝厚さの輪切りにする。
※この状態で1切れずつラップに包み、冷凍保存できます。その場合は、常温に戻してから焼きます。
……… - 焼く
フライパンにごま油(小さじ1)を熱し、かぼちゃもちの半量を並べ入れ、弱めの中火で3~4分間焼く。 - 焼き色がついたらひっくり返し、反対の面も弱めの中火で3~4分間焼いてしっかりと中まで火を通す。
- かぼちゃもちを立てて転がしながら側面もサッと焼く。
※残り半量も同様に焼く。
……… - みたらしあん
小鍋に水(½カップ)・醤油(大さじ2)・砂糖(大さじ2)・片栗粉(小さじ2)を入れ、しっかりと混ぜ合わせる。 - 火にかけ、ひと煮立ちしてとろみがついたら火からおろす。
……… - 焼いたかぼちゃもちをお皿に盛り付け、みたらしあんをかけたらできあがり。
番組情報
番組名 | キューピー3分クッキング |
放送日 | 2021年9月23日 |
料理名 | かぼちゃもち みたらしあん |
料理人 | ワタナベマキ |