2021年7月12日に放送されたあさイチで紹介された３種のスパイス＆レンチンでできる本格スパイスカレーのレシピです。

３種のスパイス＆レンチンでできる本格スパイスカレー（印度カリー子）

鶏もも肉は、一口大にカットする。
トマトは、ざく切りにする。
耐熱ガラス容器に鶏肉・にんにく（小さじ1）・生姜（小さじ1）・フライドオニオン（大さじ1）・トマト・タクコミックス（小さじ1）・塩（小さじ½）を入れ、軽く混ぜ合わせ、肉は重ならないように平らにする。
蓋、または、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。
トマトをつぶしながら軽く混ぜる。
ヨーグルト（大さじ1）を加え、混ぜ合わせたらできあがり。
タクコミックス
ターメリックパウダー、クミンパウダー、コリアンダーパウダーを1：1：1の割合で混ぜ合わせる。