2021年5月8日に放送された王様のブランチで紹介されたフライパンひとつで!超簡単スパイスバターチキンカレーのレシピです。
フライパンひとつで!超簡単スパイスバターチキンカレー
Course: エスニック風Cuisine: カレー材料(2~3人分)
鶏もも肉 1枚
ヨーグルト 140g
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
塩 小さじ1
………玉ねぎ 1個
バター 30g
クミンパウダー 小さじ1
ターメリック 小さじ1
コリアンダー 小さじ1
………トマト缶(ホールトマト)1缶(400g)
水 100㎖
生クリーム 50㎖
作り方
- 鶏もも肉は、食べやすい大きさにカットする。
- ポリ袋に鶏もも肉・ヨーグルト(140g)・おろしにんにく(小さじ1)・おろし生姜(小さじ1)・塩(小さじ1)を入れ、鶏肉によく揉みこむ。口を閉じてしばらく漬けておく。
- 玉ねぎをスライスする。
- フライパンにバター(30g)を熱して溶かし、玉ねぎを炒める。
- 玉ねぎがしんなりとしてきたら、クミンパウダー(小さじ1)・ターメリック(小さじ1)・コリアンダー(小さじ1)を加え、焦がさないように気をつけながらさらに炒める。
- トマト缶(400g)を手でつぶして加える。
- 水(100㎖)・漬けていた鶏肉をヨーグルトごとすべて加え、軽く混ぜる。沸いてきたら弱火で15分間ほど煮る。
- 仕上げに生クリーム(50㎖)を加え、温める程度に加熱したらできあがり。
番組情報
番組名 | 王様のブランチ |
放送日 | 2021年5月8日 |
料理名 | フライパンひとつで!超簡単スパイスバターチキンカレー |