2021年5月4日に放送された家事ヤロウで紹介されたえのきの石づきのソテーのレシピです。
えのきの石づきのソテー(リアル家事24時:和田明日香)
Course: 和風Cuisine: ソテー材料(1人分)
えのきの石づき 1株分
小麦粉 適量
醤油 適量
こしょう 適量
水 少々
作り方
- えのきの石づきは、食べやすい大きさに手でさく。
- 石づきに小麦粉(適量)をまぶす。
- フライパンに油(適量)を熱し、石づきを焼く。
- 両面に焼き色がついたら醤油(適量)・こしょう(適量)を加える。
- 水(少々)を加え、蓋をして水気が飛ぶまで蒸し焼きにしたらできあがり。
番組情報
番組名 | 家事ヤロウ |
放送日 | 2021年5月4日 |
料理名 | えのきの石づきのソテー |
料理人 | 和田明日香 |
リアル家事24時!和田明日香さん(2021年5月4日)
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