2021年4月25日に放送されたお願い!ランキング 特別編で紹介された至高のテリヤキチーズのレシピです。
至高のテリヤキチーズ(簡単バズ飯7選:リュウジ)
至高のテリヤキチーズは、やわらかくジューシーな鶏肉とテリヤキソース、とろけるチーズが相性抜群の一品です。
材料(1人分)
鶏もも肉 300g
≫≫塩 適量
≫≫こしょう 適量
≫≫片栗粉 小さじ2
………砂糖 小さじ1½
醤油 大さじ1½
酒 大さじ1½
みりん 大さじ1½
うま味調味料 3振り
………ピザ用チーズ 適量
パセリ 適量
作り方
- 前準備
鶏もも肉は、常温に戻しておく。
……… - 下ごしらえ
鶏もも肉は、厚みのある部分に切り込みを入れ、厚さが均等になるように切り開く。 - 鶏肉の上にラップをかぶせ、瓶や棒などで叩く。
※肉叩きがある場合は、そちらを使用してください。 - 鶏肉に塩(適量)・こしょう(適量)をふり、片栗粉(片面小さじ1ずつ)をまぶしてコーティングする。
……… - テリヤキソース
砂糖(小さじ1½)・醤油(大さじ1½)・酒(大さじ1½)・みりん(大さじ1½)・うま味調味料(3振り)を混ぜ合わせておく。
……… - 焼く
フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、フライ返しで押さえつけながら中火で焼く。 - 皮目に焼き色がついたらひっくり返して、肉から出たフライパンの油をペーパーでふき取る。テリヤキソースを回しかけ、弱火にしてスプーンで肉にソースをかけながら煮詰める。
- お好みの量のピザ用チーズ(適量)を鶏肉の上にかけ、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
- チーズがとろけたらお皿に盛り付け、フライパンに残ったソースをかける。仕上げにパセリ(適量)を散らしたらできあがり。
Notes
- 鶏肉に片栗粉をまぶすことで鶏肉の水分が逃げずやわらかくジューシーに仕上がります。
番組情報
番組名 | お願い!ランキング |
放送日 | 2021年4月25日 |
料理名 | 至高のテリヤキチーズ |
料理人 | リュウジ |
リュウジさんの簡単バズ飯 7選
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