2021年2月26日に放送されたノンストップの「坂本昌行のOne Dish」のコーナーで紹介されたしっとりジンジャーチキンのレシピです。
しっとりジンジャーチキン(坂本昌行のOne Dish)
Course: 鶏肉しっとりジンジャーチキンは、鶏肉を特製のジンジャーソースでいただくご飯がすすむ一品です。
材料(2人分)
鶏もも肉 2枚
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
ウスターソース 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
≫≫小麦粉
………れんこん 4㎝
にんじん 4㎝
エリンギ 2本
………醤油 大さじ1
玉ねぎ(すりおろす)¼個
にんにく(すりおろす)1かけ
生姜(すりおろす)30g
りんご(皮をむきすりおろす)¼個
※サラダ油
作り方
- 下ごしらえ
ポリ袋に酒(大さじ2)・みりん(大さじ1)・ウスターソース(大さじ2)・塩(適量)・こしょう(適量)を加え、軽く混ぜる。 - ポリ袋に鶏もも肉を加え、軽く揉みこんでから口を縛り、1時間ほど漬け込んで下味をつける。
→ 1時間経ったら鶏肉を取り出し、ペーパータオルで汁気をふき、両面に小麦粉(適量)を薄くまぶす。
※漬け汁は、ソースに使うのでとっておく。 - れんこん・にんじんは、7㎜ほどの厚さの輪切り、6枚にカットする。
- エリンギは、縦半分にカットする。
……… - 特製ジンジャーソース
鶏肉を漬けたつけ汁に醤油(大さじ1)・すりおろした玉ねぎ(¼個分)・すりおろしにんにく(1かけ分)・すりおろし生姜(30g)・すりおろしたりんご(¼個分)を加え、混ぜ合わせる。
……… - 焼く
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、小麦粉をまぶした鶏肉を皮目を下にして入れる。れんこん・にんじん・エリンギも一緒に加え、弱めの中火で5分ほど焼く。焼き色がついたらひっくり返してさらに5~6分焼く。 - 鶏肉に火が通ったらフライパンに特製ジンジャーソースを加え、強火にして全体に絡み合わせたらできあがり。
Notes
- 特製ジンジャーソースは、豚肉やカジキやブリなどの魚ともよく合います。
番組名 | ノンストップ「坂本昌行のOne Dish」 |
放送日 | 2021年2月26日 |
料理名 | しっとりジンジャーチキン |
料理人 | 坂本昌行 |