2021年1月18日に紹介されたあさイチの「みんな!ゴハンだよ」のコーナーで紹介されたわかめ豆腐のレシピです。
わかめ豆腐
Course: 和風Cuisine: 和え物わかめ豆腐は、簡単に作れて箸休めにもおつまみにもぴったりの一品です。
材料(2人分)
わかめ(乾)5g
木綿豆腐 1丁(200g)
……………ごま油 大さじ1½
塩 小さじ⅓
白ごま 適量
作り方
- 下ごしらえ
わかめは、5分間ほど水で戻してから水気を絞る。 - 木綿豆腐は小さめの一口大にちぎり、ペーパータオルで挟んで5分間ほどおき、水気を切る。
…………… - 和える
ボウルにわかめ・木綿豆腐を入れ、ごま油(大さじ1½)・塩(小さじ⅓)を加えて和える。 - お皿に盛り付け、白ごま(適量)をふったらできあがり。
番組情報
番組名 | あさイチ「みんな!ゴハンだよ」 |
放送日 | 2021年1月18日 |
料理名 | わかめ豆腐 |
料理人 | 市瀬悦子 |