2021年1月11日に放送されたキューピー3分クッキングで紹介されたミートローフのパイ包み焼きのレシピです。
ミートローフのパイ包み焼き
Course: 洋風Cuisine: パイカロリー(1人前)
370
kcal塩分(1人前)
1.2
gミートローフのパイ包み焼きは、ジューシーなミートローフをパイで包んで焼き上げたボリュームたっぷりの一品です。
材料(8人分)
牛ひき肉(赤身)600g
玉ねぎ(小)1個(150g)
パン粉 1カップ
牛乳 ½カップ
塩 小さじ1
こしょう 少々
………………冷凍パイシート(19㎝×19㎝)2枚
※常温で固めに解凍しておくパン粉 ½カップ
卵黄 1個
水 小さじ1
………………玉ねぎ ½個(100g)
小麦粉 小さじ1
赤ワイン 大さじ3
水 ½カップ
醤油 大さじ½
こしょう 少々
………………クレソン
※強力粉(打ち粉)・油
作り方
- ☆肉だね
玉ねぎはみじん切りにし、しんなりとするまで炒め粗熱をとる。 - 牛ひき肉に、炒めた玉ねぎ・パン粉(1カップ)・牛乳(½カップ)・塩(小さじ1)・こしょう(少々)を加え、手でよく混ぜ合わせる。
- 全体が混ざったら棒状のローフ形にして広げたラップの上にのせる。中の空気を抜きながら長さ約30㎝で背が高くなるように形を整える。ラップで包み両サイドを絞り、少し転がして形を整える。
……………… - ☆パイ生地
パイ生地の1枚を⅓ほど切り取る。→あとで飾り用に使うので冷蔵庫で冷やしておく。 - 強力粉(適量)で打ち粉をして2枚のパイ生地を1㎝ほど重なるようにして並べ、2枚のつなぎ目を指で押すようにしてはり合わせる。全体が薄くなるように麵棒で伸ばす。周囲3㎝をさらに薄く伸ばし、全体の大きさを37㎝×23㎝にする。
……………… - ☆包む
伸ばしたパイ生地を横長に置き、真ん中の部分に横長にパン粉(½カップの半量)を散らす。ラップを外した肉だねを散らしたパン粉の上にのせ、肉の両側面に残りのパン粉をつける。 - パイ生地で肉だねを包み、生地の合わせ目は指でつまむようにしてしっかりと閉じる。綴じ目を下にして、両端は合わせて下に折り込む。オーブンペーパーを敷いたバットなどにのせて冷蔵庫で20分ほど冷やす。
- 先に切り取っておいたパイ生地で茎と葉を作り、同様に冷やしておく。
……………… - ☆焼く
オーブンの天板にパイ生地で包んだ肉だねをオーブンペーパーごとのせ、卵黄(1個)を水(小さじ1)で溶いたテリを刷毛で全体にぬる。 - パティナイフなどでなぞるようにして格子状に切り目を入れ、模様をつくる。
- 切り取っていた生地で作った茎と葉の飾りを上部につけ、テリをぬる。
- 焼いたときに破裂しないように両側面に7~8ヵ所ほど刺すように切り込みを入れる。
- 200℃に予熱したオーブンに入れ、途中で前後を入れ替えて45分ほど焼く。
……………… - ☆オニオンソース
玉ねぎは、みじん切りにする。 - フライパンに油(大さじ½)を熱し、玉ねぎを色づくまでよく炒める。
- 小麦粉(小さじ1)を加え1~2分炒めたら、赤ワイン(大さじ3)を加えひと煮立ちしてアルコール分を飛ばす。
- 水(½カップ)を加え、とろりとするまで煮る。
- 醤油(大さじ½)・こしょう(少々)を加え、ソースを仕上げる。
……………… - ミートローフのパイ包みが焼けたら15分ほどおき、食べやすい大きさに切り分ける。お皿に盛り付け、オニオンソース・クレソンを添えたらできあがり。
番組情報
番組名 | キューピー3分クッキング |
放送日 | 2021年1月11日 |
料理名 | ミートローフのパイ包み焼き |
料理人 | 石原洋子 |